Une formation
Pour le prix d'un dîner en ville Pour le prix de deux livres de développement perso Terminé avant la fin du mois Pour comprendre pourquoi ce conflit revient toujours Que votre manager aurait dû faire Que l'on aurait dû vous proposer bien plus tôt Pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres Pour se sentir mieux au travail Pour être dans la juste performance

Prêt à performer sans vous abîmer?

ANVEN Formations est votre univers d'apprentissage : des parcours complets en audio, fiches de synthèse, outils et exercices interactifs pour améliorer son quotidien.

Evan, agent IA d'accompagnement

Un agent IA entraîné sur le contenu exact de chaque module, pour répondre à vos questions, lever vos doutes et l'appliquer à vos cas concrets. Le contenu est validé par les experts d'Anven Consulting — Evan vous accompagne.

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Chaque formation est un voyage complet : du fondement à la maîtrise, à votre rythme.

Apprendre à manager — parcours ANVEN Formations 11 modules dont 2 gratuits

Devenez enfin le manager que vous voulez être

On vous a promu parce que vous étiez le meilleur expert. Personne ne vous a appris à manager — et vos réflexes techniques deviennent des handicaps. Cette formation audio vous donne ce que la promotion n'a pas fourni : les meilleures analyses et outils managériaux des 40 dernières années, ceux qui ont fait leurs preuves. Faire le deuil de l'expert, déléguer sans surveiller, adapter votre posture, réparer une équipe, décider dans l'incertitude. 10 modules + 1 bonus, de soi jusqu'au système.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Faire le deuil de l'expert et cesser d'être le goulot de votre équipe
  • Déléguer en réglant le bon niveau d'autonomie — sans vous débarrasser ni surveiller
  • Adapter votre posture à chaque personne et installer la sécurité psychologique
  • Décider à 60 % d'information et tenir votre place entre la direction et l'équipe
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Analyse Transactionnelle — parcours ANVEN Formations 9 modules dont 2 gratuits

Vous dites une chose, votre équipe en entend une autre

49 % des conflits en entreprise naissent de frictions relationnelles, pas de désaccords sur le fond (CPP Global Human Capital Report, 2008). Autrement dit : le problème n'est pas ce que vous dites, c'est ce que l'autre entend. L'Analyse Transactionnelle décode ces dynamiques invisibles — états du moi, transactions, jeux psychologiques — pour que vos échanges produisent de la clarté au lieu du malentendu.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Mettre un mot sur ce qui a fait déraper la réunion — et corriger le tir en temps réel
  • Sortir des conflits qui tournent en boucle depuis des mois, au lieu d'en refaire le tour
  • Faire dire à vos collaborateurs ce qu'ils pensent vraiment, avant que le problème n'explose
  • Récupérer l'énergie que vous perdez en frictions relationnelles — pour la mettre ailleurs
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Communication Non Violente — parcours ANVEN Formations 8 modules dont 2 gratuits

Arrêtez d'être gentil, commencez par être clair

Les erreurs de communication coûtent près de 12 500 $ par salarié et par an aux entreprises américaines (Grammarly / Harris Poll, 2022). Ce n'est pas un problème de vocabulaire — c'est un problème de ce qui se joue entre les mots. La Communication Non Violente donne un cadre pour observer sans juger, nommer ce qui coince, et formuler des demandes que l'autre peut réellement entendre. Pas de la bienveillance de surface : de la clarté qui produit du résultat.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Dire ce qui ne va pas sans que l'autre se braque — la conversation que vous repoussez depuis des semaines
  • Poser une limite ou refuser une demande, sans passer pour l'agressif ni pour le paillasson
  • Faire entendre un besoin réel là où l'autre n'entendait qu'un reproche
  • Désamorcer le conflit qui pourrit l'ambiance, au lieu de le laisser s'installer
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Intelligence Artificielle — parcours ANVEN Formations 10 modules dont 2 gratuits

L'IA ne remplacera pas votre métier : un mode d'emploi actionnable que personne ne vous a donné

91 % des entreprises utilisent déjà l'IA en 2026. Pourtant, plus de la moitié des salariés n'ont reçu aucune formation pour s'en servir (McKinsey 2025, ManpowerGroup 2026). Résultat : des outils adoptés à l'aveugle, des gains de productivité qui ne se matérialisent pas, et une fracture croissante entre ceux qui maîtrisent et ceux qui subissent. Cette formation donne les clés pour comprendre ce que l'IA fait réellement, l'utiliser avec méthode dans votre quotidien professionnel, et en connaître les limites — sans jargon technique, sans promesses magiques.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Obtenir de l'IA en 5 minutes ce qui vous prenait une demi-journée — sans résultat à moitié faux
  • Repérer le moment où l'IA vous ment avec aplomb, avant de faire remonter l'erreur plus haut
  • Trouver les 2-3 usages où l'IA vous fait vraiment gagner — et ignorer le reste du bruit
  • Faire monter votre équipe sur l'IA sans la subir en cachette ni perdre la main
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Approche Systémique — parcours ANVEN Formations 9 modules dont 2 gratuits

Vous réglez le même problème depuis des années — et il revient toujours

70 % des transformations organisationnelles échouent (McKinsey). Vous avez changé le manager, restructuré l'équipe, refait les process — et six mois plus tard, les mêmes tensions reviennent. Personne ne voit que c'est le système qui produit le problème, pas les individus. Ce parcours donne les outils pour repérer ce qui se joue vraiment — les boucles, les blocages, les dynamiques cachées — et intervenir là où ça compte.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Arrêter de régler dix fois le même problème parce que vous traitiez le symptôme
  • Savoir où appuyer pour que ça bouge — au lieu de pousser partout et d'épuiser tout le monde
  • Voir la dynamique cachée derrière le "ça ne change jamais ici", et agir dessus
  • Lancer un changement qui tient dans le temps, sans casser ce qui marchait déjà
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Gestion du stress — parcours ANVEN Formations 5 modules dont 1 gratuit

Stress au travail — comprendre sa biologie pour agir sur les vraies causes

Le stress chronique laisse une trace mesurable dans vos cellules : chez les personnes les plus exposées, les télomères — ces marqueurs du vieillissement cellulaire — se raccourcissent de l'équivalent d'une décennie de vieillissement en plus (Epel & Blackburn, UCSF, 2004). Ce n'est pas une image. Pourtant, la plupart des dispositifs de gestion du stress s'arrêtent aux techniques de respiration et aux listes de tâches. Ce parcours commence là où les autres s'arrêtent : la biologie. Comment votre cerveau déclenche l'alerte, pourquoi certaines situations vous submergent et d'autres non, et comment reprendre le contrôle d'une réponse qui, à l'origine, devait vous sauver la vie.

Après ce parcours, vous saurez :

  • Comprendre ce que le stress fait à votre cerveau, en temps réel
  • Reprendre la main quand la pression monte, au lieu de la subir jusqu'au soir
  • Récupérer vraiment, pas seulement tenir — pour durer sans y laisser votre santé
  • Pointer ce qui, dans l'organisation, fabrique le stress — et arrêter d'en faire un problème de motivation individuelle
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Simple et transparent

Comment fonctionne ANVEN Formations ?

1

Explorez gratuitement

Le premier module de chaque formation est en accès libre, sans inscription : podcast, fiche, QCM. Créez ensuite un compte gratuit pour sauvegarder votre progression et débloquer le 2e module offert.

2

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3

Apprenez à votre rythme

Podcasts, fiches de synthèse, QCM, mind maps : progressez comme vous voulez, quand vous voulez. Votre progression est sauvegardée.

Un parcours complet

Bien plus qu'un podcast

Chaque formation combine 5 formats d'apprentissage pour ancrer durablement les concepts.

Épisodes de podcast (15-20 min)

Des épisodes denses et accessibles, conçus pour être écoutés en déplacement ou au bureau. Le format idéal pour découvrir et comprendre.

Fiches de synthèse

L'essentiel de chaque module résumé en une page claire. Imprimable, partageable, toujours sous la main.

QCM interactifs

10 questions par module pour vérifier votre compréhension. Feedback immédiat et score sauvegardé.

Mind maps relationnelles

Visualisez les liens entre les concepts. Un outil de révision efficace et agréable.

Infographies et templates

Des outils visuels et des modèles pratiques pour appliquer les concepts dans votre quotidien professionnel.

Recommandations pour aller plus loin

À la fin de chaque module, des ressources sélectionnées — livres, articles, podcasts — pour approfondir à votre rythme.

Qui est derrière ANVEN Formations ?
Jimmy Materne — Fondateur d'ANVEN Consulting et créateur d'ANVEN Formations

Jimmy Materne

Consultant, coach en organisation et créateur du podcast La juste performance.

10 ans à diriger des équipes en France, en Chine et aux États-Unis. 5 ans à animer La juste performance, un podcast qui explore les sciences humaines appliquées au travail. ANVEN Formations naît d'une conviction : les meilleurs concepts du management et du développement humain méritent d'être accessibles à tous, dans un format qui respecte votre temps.

10 ans de terrain international
100+ épisodes de podcast
15+ équipes managées
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